Distúrbios do sono infantil: Sintomas

Alexandre Nakasato • March 19, 2025

Os distúrbios do sono infantil afetam uma parcela significativa das crianças e podem interferir diretamente no desenvolvimento físico e emocional. Muitos pais enfrentam dificuldades para identificar os sinais de que algo não está indo bem com o sono dos filhos, principalmente porque os sintomas nem sempre são óbvios.


Este artigo aborda os principais
sintomas dos distúrbios do sono infantil, como identificar essas condições e o momento ideal para procurar ajuda médica. Continue a leitura para conhecer mais sobre o assunto e garantir uma rotina de sono saudável para as crianças.


Principais distúrbios do sono infantil


Compreender os distúrbios do sono mais comuns em crianças é essencial para identificar sintomas específicos, já que cada condição apresenta sinais característicos.


Distúrbios do sono tratados pelo otorrinolaringologista especialista em Medicina do Sono


  • Apneia obstrutiva do sono: pausas recorrentes na respiração durante o sono, geralmente associadas ao ronco e problemas respiratórios. Essa condição pode comprometer a qualidade do sono e impactar o desenvolvimento da criança.
  • Ronco infantil: o ronco frequente pode ser um indicativo de obstrução respiratória, muitas vezes relacionado a alterações nas vias aéreas, como aumento das amígdalas e adenóides.


Se houver suspeita de apneia ou ronco persistente, a
avaliação de um otorrinolaringologista especialista em Medicina do Sono é essencial para o diagnóstico e tratamento adequado.


Outros distúrbios do sono infantil


Algumas condições exigem acompanhamento com neuropediatras especializados em Medicina do Sono, pois envolvem fatores neurológicos e comportamentais:


  • Insônia infantil: caracterizada pela dificuldade de adormecer ou manter o sono, muitas vezes ligada à ansiedade ou estímulos excessivos antes de dormir.
  • Parassonias: incluem comportamentos anormais no sono, como sonambulismo, terrores noturnos e pesadelos frequentes.
  • Síndrome das pernas inquietas: sensação incômoda nas pernas, levando a movimentos constantes que interferem na qualidade do sono.
  • Distúrbio do ritmo circadiano: dificuldade em alinhar o horário de sono ao ciclo natural de dia e noite, comum entre crianças mais velhas e adolescentes.


Esses distúrbios apresentam sinais únicos que podem impactar diretamente o bem-estar e desenvolvimento das crianças, exigindo atenção dos pais e, em alguns casos, avaliação médica especializada.


Quando procurar ajuda médica para distúrbios do sono infantil?


Embora alguns distúrbios do sono em crianças possam ser temporários e melhorarem com ajustes na rotina, é essencial
buscar orientação médica se os sintomas forem persistentes e prejudicarem o bem-estar e o desenvolvimento infantil.


Caso os sintomas estejam relacionados à apneia do sono ou ronco, o especialista indicado é o
otorrinolaringologista com formação em Medicina do Sono, como o Dr. Alexandre Nakasato.


Se a criança apresentar outros distúrbios, como insônia persistente, parassonias frequentes ou síndrome das pernas inquietas, é recomendável
consultar um neuropediatra especializado em Medicina do Sono.


Sinais de que é momento de procurar ajuda incluem:


  •  Sintomas que persistem por mais de um mês sem sinais de melhora.
  • Alterações no comportamento ou no desempenho escolar.
  • Sonolência excessiva e irritabilidade que afetam as atividades diárias da criança.
  • Ronco frequente ou pausas na respiração durante o sono.


A avaliação médica é fundamental para garantir um tratamento eficaz e melhorar a qualidade do sono infantil.


Restou alguma dúvida?


Quais são os sintomas mais comuns dos distúrbios do sono infantil?

Os sintomas incluem dificuldade para dormir, despertares noturnos, sonolência diurna, irritabilidade, hiperatividade e alterações no comportamento.


O que causa despertares frequentes em crianças?

Podem ser causados por ansiedade, excesso de estímulos antes de dormir, fome, ou por condições como apneia do sono e parassonias.


Como saber se o filho está com distúrbio do sono?

Observe sinais como ronco, dificuldade em adormecer, despertares frequentes, sonolência diurna, irritabilidade e problemas de comportamento. Caso os sintomas sejam persistentes, consulte um médico.


O que é transtorno do sono infantil?

É uma condição que afeta a qualidade e a quantidade de sono da criança, prejudicando seu descanso e, muitas vezes, seu desenvolvimento e bem-estar diário.


Qual o médico que cuida do sono infantil?

  • Otorrinolaringologista especialista em Medicina do Sono: trata apneia obstrutiva do sono e ronco infantil.
  • Neuropediatra especialista em Medicina do Sono: trata insônia, parassonias, síndrome das pernas inquietas e distúrbios do ritmo circadiano.


Quando devo procurar ajuda médica para os sintomas de distúrbios do sono infantil?

Se os sintomas persistirem por mais de um mês, prejudicarem o comportamento ou desempenho escolar, é recomendável buscar avaliação médica especializada.


Otorrinolaringologia e Medicina do Sono | Dr. Alexandre Nakasato


Os distúrbios do sono infantil podem afetar diretamente o desenvolvimento e a qualidade de vida das crianças, e
identificar os sintomas é essencial para agir precocemente. Desde roncos, dificuldades para dormir até episódios de sonambulismo e apneia, cada distúrbio apresenta sinais específicos que precisam de atenção. Em caso de dúvidas ou persistência dos sintomas, procurar orientação médica é sempre a melhor escolha.


Você já observou algum desses sintomas em seu filho? Compartilhe suas experiências ou deixe um comentário com suas dúvidas!


O Dr. Alexandre Nakasato é um renomado otorrinolaringologista e especialista em Medicina do Sono, com formação pela USP e vasta experiência em diagnósticos e tratamentos de condições como ronco e apneia infantil. Com uma abordagem humanizada e foco em resultados, ele alia conhecimento técnico e inovação para proporcionar cuidados de excelência, sempre priorizando o bem-estar e a segurança de seus pacientes

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